Sức khoẻ cộng đồng
Sức khoẻ cộng đồng
3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng nếu muốn sống thọ
Những thói quen được thực hiện vào đầu ngày có thể góp phần tạo nên nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Duy trì 3 việc đơn giản sau đây trước 9 giờ sáng có thể giúp cơ thể vận hành khỏe mạnh hơn theo thời gian.
Vì sao khi giảm cân chỉ nên giảm 8% trọng lượng cơ thể trong 6 tháng?
Các phương pháp giảm cân cấp tốc liên tục xuất hiện với những lời hứa hẹn về kết quả giảm cân nhanh, giảm cân nhiều. Tuy nhiên, con số 8% trọng lượng trong vòng 6 tháng có thể nghe khiêm tốn nhưng lại là mức giảm cân tối...
10 phút yoga trước khi đi ngủ mang lại những lợi ích gì?
Nhiều người có thói quen dành vài phút để kéo giãn cơ thể hoặc hít thở sâu trước khi lên giường. Vậy, nếu duy trì 10 phút tập yoga mỗi tối, cơ thể và tinh thần có thể nhận được những thay đổi tích cực nào theo thời gian?
U50 chỉ đi bộ thôi có đủ không?
Bước sang tuổi U50, đi bộ là một trong những hình thức vận động được nhiều người lựa chọn nhờ sự đơn giản, dễ duy trì. Tuy nhiên, khi cơ thể bắt đầu đối mặt với tình trạng mất cơ và suy giảm mật độ xương theo tuổi tác, c...
3 lợi ích nổi bật của mướp đắng với người bệnh đái tháo đường
Dù có vị đắng đặc trưng hơi khó ăn với một số người nhưng mướp đắng lại là thực phẩm hỗ trợ kiểm soát đường huyết tự nhiên, rất tốt cho người bệnh đái tháo đường.
Bí quyết trường thọ của một ngôi làng là đây
Người dân ở “xứ sở trường sinh” của Trung Quốc vẫn có tuổi thọ rất đáng ngưỡng mộ dù ít khi tập thể dục và ăn chay.
Long nhãn và những tác dụng không ngờ
Đối với một nước nhiệt đới như nước ta, quả nhãn là một loại quả ngon, đặc sản, vô cùng quen thuộc, phổ biến. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cùi nhãn phơi khô (long nhãn) có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Chú trọng dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là điều rất quan trọng
Sau sinh thường là giai đoạn khó khăn với nhiều người mẹ mới. Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để hỗ trợ sức khỏe và sữa mẹ. Dưới đây là một số nhóm dinh dưỡng quan trọng để hỗ trợ sản xuất sữa và duy trì sức khỏe của mẹ...
Dinh dưỡng - Chìa khóa cho sức khỏe vàng!
Sức khỏe là tài sản vô giá của mỗi con người. Để gìn giữ và nâng cao sức khỏe, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt. Hiểu được tầm quan trọng đó, Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Việt Nam (VACHE) trân trọng gửi đến...
Con đường vượt qua sắc tướng để đến với tịnh độ, giác ngộ và hạnh ngộ
Thế gian này, nếu cứ mãi lặng yên, thì đó không phải là bản chất của nhân gian. Bản chất của cuộc đời là sự vận động, là sự đối lập, là những cơn sóng ngầm luôn chờ đợi để vỡ òa.
Khi ta chưa thấu cảm ! Điều gì sẽ xảy ra?
Khi ta chưa thấu cảm, cuộc sống dường như trở nên lạnh lẽo hơn, những khoảng cách vô hình giữa con người với con người dần rộng ra, và hậu quả của nó không chỉ là những vết thương cá nhân mà còn là những vết nứt sâu tron...
Cắm chiếc tăm bông vào chai dầu gió, bạn sẽ bất ngờ với những công dụng tuyệt vời
Dầu gió là một sản phẩm y tế quen thuộc trong nhiều gia đình, thường được sử dụng để giảm đau đầu, chóng mặt hay làm ấm cơ thể.
GIỚI THIỆU VỀ NHẤT TÂM
CHI HỘI GIÁO DỤC CHĂM SÓC SỨC KHỎE CỘNG ĐỒNG NHẤT TÂM
Ngày 31/5/2026, tại Hà Nội, Trung ương Hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Việt Nam đã tổ chức lễ công bố quyết định thành lập và ra mắt Chi hội Giáo dục Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Nhất Tâm. Đây là dấu mốc quan trọng, đánh dấu việc Công ty TNHH Dược liệu Nhất Tâm chính thức trở thành hội viên tập thể của Hội, đồng thời mở ra một tổ chức cơ sở mới hoạt động theo phương châm: "Lan tỏa tri thức – Kết nối cộng đồng – Nâng tầm sức khỏe Việt".
TIN TỨC MỚI CẬP NHẬT
